1.害怕错过——如果你因为觉得你错过了什么别处发生的事情而感到焦虑，那麽你并不孤单。我们都会时不时有这样的感觉的。但是让我再确认一下，你或许总是奔波于尝试做一切事情，到世界各地旅游之中，总是处于和外界联系之中，没日没夜地工作，参加应酬，但你永远不可能把所有这些事情都做完，你总是会错过一些事情的。所以就那样吧，认识到你当下拥有的一切。生活中最好的并不是别的什么东西，而是你此时此刻拥有的一切。为此时你还活着的事实庆祝吧！此时的你就是绝对完美的。深呼吸，微笑，你就会发现生活是多么美好！
2.痛和失败——不要因为结果而伤心，一切都会好起来的——你只需要从中多多少少吸取一些教训就可以了。不要逃避现实，伤痛和挫败中蕴含的东西在你长期成长的路上所必需的。记住，遭遇失败和被打败是有区别的。任何事都是直到它教你学会你该知道的东西，可以迈向下一步的时候才会离你而去。
3.放不下已经失去的——我们中的一些人总是话大量时间去细数往事，让往事停留在今天。不要浪费时间活在另一个时代，另一个地方，让过去的事过去吧，你必须得接受已经发生的事情，开始做新的事情。因此，关上过去之门吧，不是因为骄傲，无能或自大，而仅仅是因为你已经经历了过去，到发现它们是通不向任何地方的死巷子。
4.总是记着自己被打败的经历——如果我们脑海中不断重复想着一件事，我们最终就会相信它，并且欣然接受它——不管它对我们增强自信有没有用。所以问题是——你想的事情能增强你的自信吗？不要记住自己的过失，否则你当下的潜力就可能被摧毁。相反，把自己曾经的过失狠狠地踩在脚下，把它们当作自己展望未来的平台。记住，万事开头难，关键是你现在准备做什么。读读安东尼罗宾的《唤醒心中的巨人》吧。
5.试图为了适应别人而改变自己——你做的最大的搏斗应该就是为了坚持做自己而进行的搏斗，就是以此刻你所采用的方式。如果我们总是在寻找自我，或者把自己变成另一个人，我们就总也找不到自我。在这样一个疯狂的世界里，你那样的做法只会让你迷失自我，让你没有显得没有任何特色。鼓起勇气，做最好的自己，此刻，就以只有你自己知道的方式，做最美的自己吧！
6.幻想生活的样子——最扰乱生活的往往就是自己自认为生活本该呈现出的画面，尽管好事都有个尽头，但在生活中，每次结束都意味着一个新的开始。生活还是要继续的——不仅以我们想象的方式呢，而且以它本来就有的方式进行着。记住，虽然我们不能左右天气，但我们可以改变心情。读读《最后一堂课》吧。
7.责怪自己不够完美——不要对自己太苛刻，因为总有很对人会对你苛刻的。尽最大的努力做好自己，其他的就不要管了吧。告诉自己:"我此刻正用我拥有的一切做最好的自己，这也是我期望所有人都可以做到的，包括我自己。“爱自己，以自己做的所有事情为傲，即使是自己的过错也不例外，因为过错的存在说明你尝试了。
8.等待，等待，再等待——不要为明天而等待了，今天一去就不复返了。你过去做了什么不重要，你现在的心情有多低落或者你觉得自己多没价值也不重要。你此刻还依然活着的事实就是最珍贵的了。生命太短暂了，容不下任何理由浪费，不要争论了，不要拖拖拉拉的了，从今天开始，勇敢地迈出一步。如果你不确定该如何选择未来的路，那就遵从自己内心的选择吧！
没有评论:
发表评论